{"id":3406,"date":"2020-04-11T22:25:21","date_gmt":"2020-04-11T20:25:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/?p=3406"},"modified":"2020-04-12T13:30:08","modified_gmt":"2020-04-12T11:30:08","slug":"tag-28-radeln-mit-isi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/?p=3406","title":{"rendered":"Tag 28 &#8211; Radeln mit Isi"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"352\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.handball-ulm.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/WhatsApp-Video-2020-04-10-at-17.39.39_Moment.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3407\" srcset=\"https:\/\/www.handball-ulm.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/WhatsApp-Video-2020-04-10-at-17.39.39_Moment.jpg 352w, https:\/\/www.handball-ulm.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/WhatsApp-Video-2020-04-10-at-17.39.39_Moment-165x300.jpg 165w\" sizes=\"(max-width: 352px) 100vw, 352px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Mit dem Fahrrad ist Isi, die Kreisl\u00e4uferin unserer\n1.Frauenmannschaft in Richtung Unterweiler unterwegs, dann an der Donau entlang\nbis kurz vor Ulm und wieder zur\u00fcck nach Wiblingen. Leider hat sie keine Streckenaufnahme\nals Beweis gemacht. Es m\u00fcssten aber so mindestens 15 km oder mehr sein \ud83d\ude02.<\/p>\n\n\n\n<p>Das macht Isi 2x die Woche und wenn sie motiviert ist,\nschafft sie zus\u00e4tzlich noch einmal joggen dazu. Alternativ zum Joggen f\u00e4hrt sie\nauch sehr gerne Inliner.<\/p>\n\n\n\n<p>Aktuell ist der Versuch, mindestens 2x die Woche irgendetwas\nzu machen, weil Isi nebenher immer noch arbeiten geht.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Radeln mit Isi\" width=\"1170\" height=\"658\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rn-uWEy_wTE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit dem Fahrrad ist Isi, die Kreisl\u00e4uferin unserer 1.Frauenmannschaft in Richtung Unterweiler unterwegs, dann an der Donau entlang bis kurz vor Ulm und wieder zur\u00fcck nach Wiblingen. Leider hat sie keine Streckenaufnahme als Beweis gemacht. Es m\u00fcssten aber so mindestens 15 km oder mehr sein \ud83d\ude02. Das macht Isi 2x die Woche und wenn sie [&hellip;]<\/p>\n<br\/><br\/><a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.handball-ulm.de\/?p=3406\"> Mehr lesen...<\/a>","protected":false},"author":10,"featured_media":3408,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3406"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3406"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3409,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3406\/revisions\/3409"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}