{"id":3364,"date":"2020-04-04T17:50:10","date_gmt":"2020-04-04T15:50:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/?p=3364"},"modified":"2020-04-04T21:11:28","modified_gmt":"2020-04-04T19:11:28","slug":"tag-21-workout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/?p=3364","title":{"rendered":"Tag 21 -Workout"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Tag 21\" width=\"1170\" height=\"878\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/v_Hgi_4yD0k?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Unsere Alexia aus der weiblichen B-Jugend ist noch nicht\neinmal ein Jahr bei uns in der SG.<\/p>\n\n\n\n<p>Sie hat sich jedoch extrem gut in der Mannschaft eingelebt.<\/p>\n\n\n\n<p>Meistens spielt Alexia auf rechts au\u00dfen, denn sie ist\nsehr schnell. <\/p>\n\n\n\n<p>Per Boomerang-Aufnahme beweist sie uns, dass sie ihre\nWorkout ordentlich absolviert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere Alexia aus der weiblichen B-Jugend ist noch nicht einmal ein Jahr bei uns in der SG. Sie hat sich jedoch extrem gut in der Mannschaft eingelebt. Meistens spielt Alexia auf rechts au\u00dfen, denn sie ist sehr schnell. Per Boomerang-Aufnahme beweist sie uns, dass sie ihre Workout ordentlich absolviert.<\/p>\n<br\/><br\/><a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.handball-ulm.de\/?p=3364\"> Mehr lesen...<\/a>","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3364"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3364"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3365,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3364\/revisions\/3365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handball-ulm.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}